適合10月以上的寶寶。
話說我在前部落格寫過BEABA BABYCOOK的使用文，至今還不時受到迴響。
我是接收好友的恩典貨，歷經2個小主人的成長，我們家Beaba鞠躬盡瘁，馬達快要永久退休。
在它退休前，寫一篇食譜向它致意！
這是小乖很愛的菜，他如果幾天不太吃飯，我就做馬鈴薯南瓜魚排給他，每次都吃光光！
請媽媽們作給孩子前，都已經確定單品食物無過敏狀態才OK唷～
寶寶的「馬鈴薯南瓜魚排」
材料：
1.馬鈴薯1個
2.夏南瓜1/4個
3.多利魚（又名訪魚，產地越南）1片，無骨
4.乾香料"蒔蘿"(可有可無，去腥)
為什麼用多利魚？
因為它無骨，比起其他魚多少要剔骨，對寶寶安全多了，對忙碌的媽媽也好。
多利魚是產於越南海域，台灣買到都是冷凍貨，在全聯或松青都可以買到。
我喜歡買冷凍而非退冰還原，反正都是冷凍過，我要用再解凍就好。
作寶寶餐我非常愛用「蒔蘿」這一味香料。
蒔蘿搭配雞肉、魚、海鮮、蔬菜風味甜美，
蒸魚可以去腥，燉菜料理加蒔蘿可以蓋去某些菜的「土味」，增添香氣，
比起傳統的蔥薑蒜，它的味道沒有刺激感，主要作用在香氣。
寶寶也可以吃得清淡些。
作法：
1.馬鈴薯、南瓜洗淨去皮，切成小塊（容易蒸熟）
2.多利魚退冰，淋上1小茶匙橄欖油，灑上蒔蘿（油脂可以幫助香草釋放、肉質鮮嫩）
3.放入BEABA，水量為刻度3.5，蒸熟。
用BEABA不需要什麼廚藝，丟進去、加水蒸熟即可。
寶寶在1歲以下，食材蒸熟後只要用BEABA一起打成泥就完成啦！
他喜歡有「口感」 的食物.......（機車咧，增加媽媽作業的難度）
所以，
我先把南瓜單獨打成泥，變成醬汁。
馬鈴薯和魚排用湯匙押碎，
再混合均勻，
就完成了！
這道菜原則上不需要添加鹽巴，
馬鈴薯就提供足夠的天然鹽味，
並且和南瓜很搭。
希望你們的寶寶也喜歡！
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